Les 5 meilleurs trucs pour manger moins de sucres

Vous vous questionnez sur la quantité de sucres que vous consommez dans une journée? Vous voudriez en consommer moins pour votre santé et votre tour de taille, mais ce n’est pas toujours facile? Voici les 5 meilleurs trucs pour manger moins sucré sans que ce soit super exigeant!