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 "Les secrets de l'analyse des étiquettes nutritionnelles"

Tu crois être capable de bien analyser les étiquette nutritionnelles pour faire les bons choix à l'épicerie? En es-tu sûr? En tant que nutritionniste, je constate que les gens pensent souvent bien connaître les étiquettes, mais ne les connaissent que très peu en réalité!

MAIS, tu peux remédier à ça en moins d'une heure et pour seulement 19,45$, taxes incluses! Inscris-toi dès maintenant au cours en ligne "Les secrets de l'analyse des étiquettes nutritionnelles" pour:

Bien comprendre chacun des nutriments à analyser et quels impacts ils ont sur ta santé (ex: "c'est quoi ça, des gras saturés? Ça fait quoi dans la vie? C'est quoi la différence entre les glucides et les sucres?)

- Être capable de déterminer ce qui est beaucoup et ce qui est peu (o,2 g de gras trans, ça semble peu, mais est-ce que c'est vraiment si peu que ça?) 🤔

- Savoir comment fonctionne la liste des ingrédients et être capable de déchiffrer les termes utilisés (ex.: c'est quoi ça, de la lécithine ou du chlorhydrate de pyridoxine?)

- Apprendre à devenir autonome dans tes choix alimentaires pour le reste de ta vie! Un nouveau produit sort? Plus besoin d'une nutritionniste pour savoir si c'est santé ou pas, tu pourras en faire l'analyse par toi-même! Ça, ça veut dire des possibilités infinies de choix! 


***Inclut les plus récents changements aux règlements de Santé Canada qui seront applicables en 2021! Tu seras déjà prêt à lire les nouvelles étiquettes qui arrivent tranquillement sur le marché!

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La Maudite Nutritutrice est une diététiste-nutritionniste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ). Elle est passionnée de communications et souhaite faciliter la vie des gens en vulgarisant les sujets reliés à la nutrition. Clique sur la photo pour en savoir plus!

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